——24体育举办心理委员培训活动

为切实促进学生身心全面和谐健康发展，着力培养学生自尊自信、积极向上的健康心态，2022年5月30日，由24体育心理健康指导中心主办，灯塔辅导员24直播网体育下载室承办的心理健康教育系列活动之心理委员培训会在悦知楼401教师顺利举行。参加本次培训活动的有各班的心理委员及每名宿舍的信息员。

此次培训新，老校区共计十一场次，通过正念冥想，心理测试，心理游戏，情绪调节等同学们喜欢的形式开展 24体育，帮助同学们释放不良情绪，激活内在力量，增强内心秩序感，进而更好地悦纳自我，快乐生活。

冯梦老师带领同学们接触正念冥想

晁亚茹老师带领同学们了解自己的归因风格

同学们享受冥想时刻